אור הרמב"ם

אינני נוהג לשתות בזמן או אחרי האוכל ומישהו טען בפני שאי אפשר לברך ברכת המזון אלא עם אכילה ושתייה בלבד, האם יש דברים בגו? האם אכן חייב לשתות משקה כלשהו בזמן האוכל בשביל לברך ברכת המזון, ואם כן מה עושה אדם שרגיל לא לשתות במהלך הארוחה או אחריה?